Mladost je tisto, kar si vsaka ženska želi dolgo časa obdržati, pri čemer za to uporablja kakršna koli sredstva in postopke, pri čemer ne prizanaša ne sebi, ne moči, ne denarja. Toda kaj storiti, če ni možnosti iti v drage salone, vendar res želite videti lepo, mlado in spektakularno? Pomlajevanje kože je možno tudi doma, pri tem pa bodo pomagala poceni lekarniška mazila in "babicini" recepti.
"babicini" recepti
O ženski lepoti, ki že vrsto let ne zbledi, se govori že dolgo, saj so ženske vedno znale poskrbeti zase, da bi bile lepe in zaželene. Pomlajevanje obraza lahko opravite doma z uporabo ljudskih receptov in izdelkov, ki jih ima vsaka gospodinja.
Piling za kožo z mareličnimi jedrci in ajdovo moko
Koža s staranjem izgublja svoje samočistilne lastnosti, zato ji morate pomagati, da se znebi odmrlih celic s pilingom.
- Za pripravo izdelka vzemite 3 oprana in posušena marelična (breskevska) semena in jih pretlačite skozi mlinček za kavo (bolje jih je predhodno zmleti v možnarju, da ne pokvarite enote).
- Po tem zmešajte kamniti prah z ajdovo moko v razmerju 2: 1 žličke.
- Zdaj dodajte 2 kapljici olja čajevca, grozdnih pečk, pšeničnih kalčkov in jojobinega olja.
- Temeljito premešajte in nato s krožnimi gibi nanesite na površino obraza. Izperite s toplo vodo.
Glinena maska proti gubam
Glina vsebuje vitamine in minerale, ki jih starajoči koži primanjkuje. Obstajajo različni ljudski recepti, ki uporabljajo čudežno blato, vendar je ta univerzalen, primeren za vse vrste kože.
- Vzemite 1, 5 žličke. modra, črna, bela glina, dodajte 2 žlici. l. toplega mleka in 1 žlica. l. težka smetana ali kisla smetana.
- Sestavine temeljito premešajte, dokler se glina ne raztopi, nato pa masko nanesite na obraz.
- Držati ga morate eno uro, nato pa ga sperite s kuhano vodo ali mlekom.
Po postopku nanesite hranljivo kremo z mastno plastjo.
Citrusna maska
Pozor, ni primerno za alergike! Agrumi vsebujejo veliko količino vitamina C, ki je dobro poznan antioksidant, ki ga lahko uporabite ne samo kot sadje v notranjosti, ampak tudi kot masko za kožo.
- Za kuhanje potrebujete 1 žlico. l. sok pomaranče, limone, grenivke.
- Sok je treba precediti skozi gazo, tako da v njem ni delcev celuloze.
- Sveže pripravljeni mešanici dodamo 1 žličko. modra glina, ajdova in sojina moka.
- Masko nanesite na očiščen obraz, pustite eno uro, nato sperite z vodo in ščepcem sode. Po maski nanesite mastno kremo.
Medena maska z začimbami
Daljna Indija slovi po ljudskih receptih iz medu in začimb, kjer so ženske videti zelo mlade tudi pri 50 letih. Med za masko mora biti tekoč, bolje je izbrati akacijev ali ajdov.
- Segrejte 1 žlico. l. medu na 40 stopinj, nato pa vlijemo tretjino žličke. cimet, kurkuma, muškatni orešček.
- Začimbe premešajte, da se enakomerno obesijo v medu, nato pa zmes nanesite na obraz.
- Držite 2-4 ure in nato sperite s toplo vodo.
- Po postopku nanesite ne hranilno, ampak vlažilno kremo, saj lahko začimbe posušijo kožo.
Če obstaja alergija na med, ga lahko zamenjate z melaso, vendar morate izbrati naravno (na primer iz škroba) in ne sladkorja.
Zeliščni tonik
Poleg pilinga in mask morate dnevno uporabljati tonik, ki bo dodatno navlažil in očistil površino kože. Prodaja se v kateri koli kozmetični trgovini, naravni tonik pa lahko pripravite doma z ljudskimi metodami. Obstajata dve različici orodja:
- na osnovi žajblja, hrastovega lubja, kamilice (za mastno ali mešano kožo);
- na osnovi kamilice, gloga, listov maline (za suho, normalno kožo).
V obeh primerih morate ta farmacevtska zelišča vzeti v enakih količinah (1 žlička na 400 ml vode ali 1 žlica na liter vode) in preliti z vrelo vodo, pustiti stati nekaj ur. Nato lahko juho vlijemo v priročno steklenico ali kozarec skozi gazo (priporočljivo je, da tekočino večkrat presejemo iz trave). Tonik je shranjen v hladilniku in ga lahko uporabljate 2-3 krat na dan.
Vsa ta ljudska zdravila za pomlajevanje doma bodo dala rezultate v dveh mesecih, če jih boste izvajali redno in v kombinaciji.
Lekarniška pomoč v boju za mlade
Za ohranjanje in obnavljanje mladosti kože obraza ni treba pripravljati sredstev, lahko kupite nekaj lekarniških mazil ali krem:
- retinojsko mazilo;
- solkozeril mazilo;
- krema za obraz proti staranju (različne znamke).
Retinojsko mazilo je odlično antibakterijsko sredstvo za različne kožne napake: akne, izpuščaje, rdečico, ki se s staranjem pojavljajo na koži močneje in trajajo dlje. Vsako sredstvo proti napakam je treba nanesti točkovno na njih, to mazilo ni izjema. Čista in zdrava koža je videti veliko mlajša in lepša, zato morate odpraviti neprijetne manifestacije.
Solcoseryl mazilo - zdravilo za izboljšanje prodiranja kisika v tkiva. S starostjo pore kože slabše prenašajo ta plin v epitelij, kar postopoma vpliva na njegovo stanje: postane suha, luskasta, tkiva izgubijo tonus, izgledajo počasno. Solcoseryl nanesemo na celoten obraz s tanko plastjo in ga nežno vtremo v obraz. Tudi za ljudi z občutljivo kožo je dovoljeno "razredčiti" mazilo s hranilno ali vlažilno kremo.
Krema proti staranju je enako priljubljeno in široko oglaševano zdravilo, ki mu pripisujejo resnično nepredstavljive učinke: glajenje globokih gub, napenjanje kože itd. Skoraj vsa kozmetična podjetja proizvajajo vrsto krem za staranje kože, ki obljubljajo učinek pomlajevanja. Vendar je treba razumeti, da je to le del resnice. Kozmetika za obraz, povezana s starostjo, res lahko zgladi majhne gube ali zgladi neprijetne napake, vendar noben izdelek ne more nahraniti kože s kolagenom in se spopasti z globokimi kožnimi gubami.
Takšne kreme hranijo, obnavljajo zalogo vitaminov in mineralov, vendar ne ustvarjajo nobene "čarovnije". Uporabljajo se lahko v kombinaciji z drugimi postopki, pri izbiri pa se morate osredotočiti na določeno starost.
Splošna priporočila
Ni dovolj le nekaj namazati po koži in upati na čudež! Morate spremeniti svoj življenjski slog:
- pregledati meni
- naredite urnik spanja
- telovaditi;
- najti optimalne kozmetične terapije (masaže, maske, pilingi);
- zmanjšati stres.
Na jedilniku ljudi, ki se želijo pomladiti, morajo biti naravni izdelki: zelenjava (zelena in stročnice), sadje (citrusi), oreščki in suho sadje, mlečni izdelki (razen masla), olja rastlinskega izvora. Prva in četrta skupina vsebujeta beljakovine in vitamine B, potrebne za telo, druga - antioksidant vitamin C, tretja in zadnja vsebujeta veliko E, ki se imenuje "vitamin mladosti". Za določeno starost lahko kupite tudi vitaminsko-mineralni kompleks.
Spati morate vsaj 8 ur, saj so vse pomanjkljivosti pomanjkanja spanja vidne na utrujeni koži, vrečke pod očmi pri odraslih ženskah pa izginejo veliko dlje kot pri mladih ženskah.
Športne obremenitve kožo dihajo, jo obogatijo s kisikom, zaradi česar je obraz bolj svež, gladi mimične gube in odstranjuje odvečne podkožne obloge.
Prav tako se je treba obrniti na kozmetičarko, saj si je precej težko narediti profesionalno masažo ali terapijo.
Pomlajevanje kože doma je možno, a za to se morate potruditi, vsi postopki pa morajo biti redni. Brez izvajanja priporočil ne morete, le tako bo koža spet vdihnila mladost in lepoto.